Мудры - йога для пальцев, здоровье всегда с собой.
Целительные мудры - комбинации пальцев, влияющие на физическое и эмоциональное состояние.
Мудры помогут снять стресс, избавиться от чувства тревоги или усталости, обрести внутреннюю силу и душевное спокойствие.
Мудра в переводе с санскрита означает «печать» или «замок».Каждый палец связан с определенным космогоническим началом - это пять стихий традиционной китайской философии (металл, огонь, вода, дерево, земля).
